こんなお悩み、
\ありませんか?/
- 朝起きる際に痛くて立てない
- 足のしびれが続いている
- 腰を反らすと足にかけて痛みがでる
- 歩いていると痛くなってきて、休むと楽になるの繰り返し
- ずっと立っていると足にしびれや痛みがでてくる
- 草むしりをしたり、足腰に負担をかけると痛みが増す
そのお悩み、
私どもにお任せください!
沢山のお客様から
喜びの声が続々と
届いております
~その一部をご覧ください~
大切なのは
症状を根本改善
するだけでなく、
再発しないカラダを
つくることです
はじめまして、院長の相笠です。
当院は目先の痛みを緩和する事では無く、痛みや不調が戻らない健康な身体を取り戻すことを目的としております。
そのためにはまず、症状の根本的な原因にアプローチする必要があります。
しかし、痛みや不調の度合いが人それぞれ違うように、原因となる部分は様々です。例えば腰が痛いからと言って腰に原因があるとは限りません。
根本的な原因は主に、
- 筋膜の緊張、コリ
- 筋肉の緊張、コリ
- 骨盤の歪み
- 背骨の歪み
- 骨格の歪み
などが挙げられます。
当院では的確に原因を分類し総合的にアプローチすることで、症状を根本から改善していきます。
そして、ここから大事なのが再発しない身体を作っていくことです。
今までの悪い生活習慣や姿勢、偏った栄養、質の悪い睡眠、過度なストレスなど、今まで積み重なってきたものが一番の大元となっているため、いくら症状を改善してもここを正さないと、いつかは再発してしまいます。
ほとんどの人は再発するとまた病院通いに戻ってしまい、結局薬や注射に頼りきりになってしまいます。
だからこそ私は、病院通いしなくて良い、薬に頼らない本物の健康を取り戻すことが重要だと考えております。
当院では生活習慣の指導・自主トレ・栄養指導など、様々な角度からあなたに合った1番効果のある方法を選択し、日常生活をケア・サポートいたします。
ぜひ、私どもと一緒に健康で元気な生活を取り戻しましょう。
初回の方には
60分の時間を
頂いています
先ほど申し上げたように健康な身体を取り戻すためには、まず症状の根本原因を知る必要があります。
そのため当院では初回の方には60分のお時間を頂き、カウンセリング・検査に力を入れております。
〇カウンセリング
症状についてはもちろんのこと、職業・反復する動作・定期的に行っている運動・手術歴・骨折歴・大きなけが歴・過去の施術内容など色々とお伺いします。あなたの過去や日常の中に改善へのヒントが隠れていることも。
〇検査
症状が出ている箇所ではなく、全身の関節可動域、筋力、神経的な問題をみていきます。体は全身が繋がっており、離れた箇所が本当の原因となっているケースが多くあります。
また施術前に姿勢の写真を撮影し、それを用いてあなたの症状の原因やお身体の状態、改善方法について分かりやすく説明させて頂きます。
当院では、利用者様自身が自分の身体について理解し、疑問の無い状態で施術を受けることで、施術の効果を最大限引き出せると考えております。
もし分からない事、不安な事があればお気兼ねなくご質問ください。
このように、お一人おひとりに対して真摯に向き合っていくからこそ、初回はお時間を長めに頂いております。
色々と受けたけど良くならない、何度も症状がぶり返してしまうなど、様々なお悩みを皆さん抱えていらっしゃると思います。
そのお悩みや不安も、当院にお任せください。あなたに寄り添い、精一杯サポートさせて頂きます。
では詳しく
脊柱管狭窄症について
見ていきましょう
脊柱管狭窄症が他で良くならない理由
薬
薬は一時的に痛みを感じる神経を鈍くしているだけで、その痛みがでいる原因までは取り除けません。そのため、薬の効果が切れてしまうとまた症状がでてきます。
ブロック注射
基本的には薬と同じです。原因ではなく結果に対してのアプローチですので、効果がきれたらまた痛くなります。
マッサージ
マッサージは硬くなっているところをもみほぐしますが、本当の原因となっている場所を見つけてそこに対して行うものではないため、効果は出てこないケースが多数です。そもそも、目的がリラクゼーションですので、症状の改善にフォーカスを当てたものではありません。
牽引
腰骨を主に引っ張って神経の圧迫を解消する目的で行うと思いますが、神経の圧迫は腰骨だけで起こっているわけではありません。本当に問題になっている箇所の施術をしていく必要があります。
ストレッチ
自己流のストレッチでは逆に痛みを増してしまう結果となってしまうことがあります。特に狭窄症のように神経の痛みがでている際はその痛みを出している神経をなるべく引っ張らない様に気を付けなければなりません。
筋トレ
主に腹筋やスクワットをしているのではないでしょうか。それは逆に体を硬くして、神経の圧迫を強くしてしまう可能性があります。適切な筋トレ方法を行う必要があります。
脊柱管狭窄症の症状について
脊柱管狭窄症とは
腰部の骨は5つあってその骨が積み木のように重なってできています。それらの骨の真ん中には穴があき、その穴が連なり、トンネル状の管のようになっています。その管を「脊柱の管」と書いて「脊柱管」と言います。そのトンネル内を神経が通っています。脊柱管狭窄症とはなんらかの原因でそのトンネルが狭くなった状態のことを指します。
症状
脊柱管狭窄症では、脊柱管の中の神経が圧迫されるため、腰自体の痛みや、腰から下のしびれや痛みが出現します。多くは安静にしているときは痛くなく、腰を反らしたときや、起立や起き上がり時等動き始め時に痛みがでます。また、間欠性跛行(かんけつせいはこう)と呼ばれる特徴的な症状が現れることがあります。間欠性跛行(かんけつせいはこう)とは歩いているとお尻や脚に痛みを感じ、休むと楽になる。また歩くと痛くなるといったことが繰り返される症状です。
検査
脊柱管狭窄症の検査としては、レントゲン、MRI、CTの画像検査を実施します。骨の並びやバランス、変形を見たり、神経や狭窄が起きている部位の状況を把握できます。
しかし、画像検査で脊柱管狭窄症が確認されたとしても、それが必ず痛みにつながるわけではありません。また、痛みがあっても本当の問題はそこにあるわけではなく、別の部分にあることはよくあります。
脊柱管狭窄症の原因とは
脊柱管狭窄症は腰骨の神経が通っているトンネルが狭くなり、その神経が圧迫されて脚の痛みやしびれがでるということが一般的には言われています。
そのため、その神経が圧迫されている箇所の手術をしなければ改善しないと言われることが多いです。
しかし、長年の経験から、脊柱管狭窄症の方でも筋膜施術にて多くの方がよくなっているのを目の当たりにしています。
それはなぜかというと、腰骨にのみ痛みの原因があるケースは少ないからです。
腰から出ている神経は臀部~もも裏~ふくらはぎ~足裏までつながっており、その神経は筋膜を貫通しています。神経の通り道である上記の部位の筋膜のどこかが硬くなっても神経が圧迫されて引っ張られて痛みが出てしまうということです。
つまり、腰骨でたとえ圧迫されていたとしても、他の部分の緩みを作ってあげれば神経が引っ張られるのが減るため、痛みが改善するのです。
画像所見では腰しかみません。そもそも筋膜は画像に映りません。
本当の問題はふくらはぎの筋膜にあるかもしれませんが、腰の問題にされてしまうのです。
当院では本当の問題はどこにあるのか的確に評価を行い、原因に対して施術を行っていきますので、手術しか方法がないと言われた方でもしっかりよくなって卒業しています。
当院ではこのように改善します
筋膜とは
当院では筋膜という組織に対して施術を行います。この筋膜という組織は筋肉を包んでいる膜組織です。
例えると魚肉ソーセージの外側のビニールの部分です。中身が柔らかくとも外側のビニールがあることで、外側から押すと硬く感じます。
筋肉・筋膜もその構造と同様であり、外側の筋膜が硬くなることで押すと硬く感じるのです。ですので、硬い部分を柔らかくするためには中身の筋肉に対してアプローチするのではなく、外側の筋膜に対してアプローチすることが重要です。
脊柱管狭窄症のような神経のアプローチも筋膜施術が有効
神経は筋膜を貫通しています。そのため、筋膜が硬くなると神経が圧迫されることで神経が引っ張られ痛みが出てしまいます。そのため、筋膜の柔軟性を向上させることで、神経の圧迫がなくなり痛みが改善していきます。
どこの筋膜が硬くなって神経が引っ張られているか評価してそこに対して筋膜施術を行っていきますので狭窄症の症状が改善していきます。
よい姿勢習慣の獲得
筋膜が硬くなった原因としては、悪い姿勢習慣があります。日常生活から改善していかなければまた再発してしまいます。そのため、よい姿勢をとる習慣の獲得を一緒にしていきます。
ストレッチ習慣の獲得
負担がかかると筋膜が硬くなります。せっかく施術にて筋膜が柔らかくなったのに、自主トレをしていないとどんどん負担が大きくなり、どんどん硬くなり、痛みが再発してしまいます。そうならないためにご自分でも自主トレをしていかなければなりません。その人にあった自主トレ方法をお伝えしていきます。
12月30日までに
\ ご予約の方に限り /
根本改善コース
初回2,980円
※通常1回6,050円~7,700円
予約多数のため先着10名様のみ
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選ばれる7つの理由
①歴12年の院長自らが責任を持って施術を担当
当院では豊富な臨床経験と実績を持つ院長のみが施術を担当します。スタッフや歴の浅い施術者に担当が変わることもございませんので、ご安心ください。
②初回のカウンセリング・検査を徹底しております
根本改善を目指すうえで原因の特定は必要不可欠です。当院では初回のカウンセリング・検査に30分以上の時間を掛けて、徹底的に調べ特定していきます。
③初回に姿勢を撮影。ビフォーアフターを確認して施術効果を実感して頂けます
視覚的にあなたの身体の変化や施術の効果を実感して頂けます。
④バキバキしません!身体に負担の少ない安全な整体
当院の施術はお子様や妊娠中の方でも受けて頂ける安心・安全な整体です。
⑤症状の原因に合わせたオーダーメイドの施術で根本改善へ
痛みや不調の度合いが人それぞれ異なるように原因やそれに対する施術も変わります。当院では初回のカウンセリング・検査の結果を元に、その人に合わせた施術で根本改善へと導きます。
⑥症状を再発させない充実のアフターケアが評判
当院を卒業後もずっと健康で居続けていただくための習慣指導、自主トレ、栄養指導など様々なメニューを取り揃えております。もう病院通いしない、薬に頼らない健康を取り戻しましょう。
⑦最終受付20時30分!完全予約制で通いやすい
お仕事帰りでもご来院頂きやすいよう、完全予約制で最終受付が20時30分となっております。
12月30日までに
\ ご予約の方に限り /
根本改善コース
初回2,980円
※通常1回6,050円~7,700円
予約多数のため先着10名様のみ
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